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新冠肺炎資料整理(持續更新中)

而家每日確診過千宗,個人受感染的機會大大增加,受到感染前可以有咩措施可以做? 而受到感染後又可以做D 咩? 有見網上新冠肺炎資料(COVID-19)比較分散,於是我地就整合左D 資料,希望幫到大家,資料部分內自whatsapp group 圖片。

【確診前可做措施】

【預備物資】

各位家中可先預備:

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【外牆滲水知多少?】

【開裂的磁磚應怎樣修補?】

  • N95 / KF94等高級別口罩
  • 探熱計
  • 血氧計
  • 快速測試包(1人約5個,藥房/屈臣氏等有售,價錢約$60-120不等)
  • 必埋痛、幸福傷風素等日常藥物
  • 消毒用品
  • 乾糧(約3-5日,預備突如其來封區或確診隔離)
  • X不要過量搶購團積、以留給有需要的人X

 

【確診後安排】

【確診後需要點做?】

  • 確診者同未確診/陰性嘅人盡可能分開盡量分開隔離(務必分開食飯)
  • 每日最後先至沖涼用
  • 過廁所之後要自行消毒
  • 戴好口罩(食飯沖涼瞓覺除外)
  • 妥善包好家居垃圾消毒確診者接觸的用品
  • 廁所用少量漂白水/漂丸清潔
  • 確保U型隔氣管有水保持空氣流通
  • 太近鄰居之門窗(例如對走廊氣窗)請保持緊閉
  • 盡量少開抽氣扇,抽氣扇會把室內帶有病毒的空氣抽出,引至垂直傳播
  • 通知確診前5天内曾見面的人,盡量透過電話,訊息溝通
  • X不要出街(同住家人都係)X

【點樣先需要送院? 】

如病徵輕微請唔好Call白車同埋去急症室因為醫療負荷已超載,如出現以下情况,請前往急症室/ Call 999:

  • 氣喘到說不出短句感到寒冷和出汗
  • 皮膚着白或有斑點A皮疹看起來像小瘀傷或皮下出血
  • 縱使大量飲水後小便仍少於平常
  • 神智不清
  • 血氧量跌至低於94%(縱使你沒有呼吸困難)(以上資料參考自英國NHS及香港醫管局指引)

【物資安排】

政府宜家係無乜確診者物資安排嘅物資需要,請搵親戚朋友幫忙同住家人乃密切接觸者,請勿離家! 送物資唔好開門送,盡可能用掛勾喺門口或者放一張椅子用作接收物資,減少傳播機會,藥物安排可Whatsapp藥劑師協會免費支援 6903 1813。如果求助無門急需幫忙,可嘗試請鄰居或區議員幫忙。
按下直接whatspp: https://wa.me/85269031813

https://www.hia.org.hk/pharmacy/
⏫有藥劑師熱線,萬一染疫,可以Whatsapp 藥劑師查問藥品方面問題。
東張西望也有介紹這個民間組織。

【如果你/你同住家人驗到陽性】

首先保持冷靜!
(1)致電衛生署熱線2125 11 22,講返確診者係咪兒童/長者/長期病患病徵等,會影響處理優先次序
(2)民政署24小時熱線1833019,如果你需要口水樽複檢,都可以打呢個電話索取券
(3)請告知屋邨辦事處/管理處以安排消毒
(4)如辦公室大廈係使用公廁,請告知管理處以安排消毒

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如有需要可致電:
醫院管理局查詢熱線1836115(8 am-10pm)-藥劑師協會免費支援服務69031813送藥,查詢食物與藥物有無相沖,及接種新冠疫苗建議星期一至五10時至晚上7時,周六,日為10時至1時服務-醫管局指定診所預約電話2647 3383最近係沙田嘅圓洲角普通科門診診所:9 am-1 pm:2 pm-5pm

輕症狀患者支援

【其他相關資料】

-冠狀病毒病-香港最新情況-

https://chp-dashboard.geodata.gov.hk/covid-19/zh.html

-營養師教3方法避免病毒上身-

https://www.hk01.com/健康Easy/736880/omicron-營養師教3方法避免病毒上身-多吃5大食材提升免疫力
新冠肺炎輕症

【兒童防疫/感疫資料】​

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